情熱キャリアアドバイザー川島正好のブログ

千葉で人材育成に関わるサラリーマンが毎日更新。進路講演・就活支援など学生に役立つ活動も熱量高めに展開中。

なぜ走るのか?

  • いつでも走れる
  • ひとりでも走れる
  • どこでも走れる
  • みんなで走れる
  • 季節を感じやすくなる
  • 痩せる
  • 引き締まる
  • 顔色が良くなる
  • 実年齢より若く見られる
  • 筋肉質になる
  • 疲れにくくなる
  • 少々の運動では息切れしなくなる
  • 転びにくくなる
  • 姿勢がよくなる
  • 階段が好きになる
  • 汗が出やすくなる
  • 健康寿命が延びる
  • 笑顔が増える
  • 挨拶が増える
  • 食事が美味しい
  • お酒もおいしい
  • 寝付きが早くなる
  • ぐっすり朝まで寝られる
  • 朝型生活になる
  • 寝起きが良くなる
  • 共通の話題になる
  • 頭をからっぽにできる
  • いやなことでも消化できる
  • ストレスと上手く付き合える
  • 継続する癖がつく
  • 集中力が増す
  • 仲間が増える

つまり、人生が前向きで楽しいものになる。

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